育児
次の誕生日に家族からもらいたい プレゼントを記録 リラックス＆疲労回復におすすめのこと 「足揉み」 リフレクソロジーや足つぼ押しなど 色々お店もあるけれど 自分でやるだけでも効果あり 反射区とかあるけれど ただただ凝ってるところや 硬いところを押し…
顔面神経麻痺の入院後 退院祝いにお寿司を食べにいく 回転寿司大好き！！！ 家族みんな好き！！！ 回転寿司は好きな物が選べて 家族で好みがバラバラでも ストレスなく選べて○ 子ども連れも多いし テーブルも仕切られていて 行きやすい 子供が生まれてからの…
家の中に人が増えると物が増える 物が増えると片付かない そして落ちつかない家になる イライラしてしまう リビングはお友達もくるので できるだけスッキリさせておきたい 片付け方というよりは物が多い そもそも物を減らしたい 捨てたものを書き出して モチ…
寝方というか 寝室というか 家族でどう寝るのか問題 紆余曲折あり落ち着いた現状を記録 子どもの年齢が上がってきて （小学校高学年） 子供部屋を作ったときに 子供たちは子供部屋に寝るようになった しかし 現在は全員で川の字 しかも リビング！！！ そし…
うちのキッズは家にいるとすぐ退屈する ママが忙しかろうと関係ない 「ひま〜」×10 とすぐ言い出す 出かけられないときもあるから おうちの中でも楽しく過ごしたい ママも一緒に家族で楽しくできること おうち時間の楽しみ方のひとつとして Switchのカラオケ…
うちのキッズはSwitch大好き 依存傾向 ほっとけばいつまででもやってしまう だからルールを決めている 我が家のSwitchルールを記しておきたい ルールを決めてる理由 目を守りたい 他の遊び経験も大切にしたい Switchルール（最大利用時間） 1クール20分 1日…
